El síndrome del intestino perezoso es a menudo responsable del exceso de grasa del vientre, debido al hecho de que inhibe el proceso de quemar grasa junto con la eliminación de toxinas del cuerpo.
Pero, según nutricionistas, se puede solucionar este problema utilizando un método sencillo y eficaz. La respuesta es una poderosa fórmula que se debe usar como sustituto del desayuno.
Esta bebida muy saludable se prepara en minutos y puede eliminar de 3 a 5 libras de grasa del vientre en un mes de consumo.
Pero eso no es todo. Además de perder el exceso de grasa del vientre, la salud en general va a mejorar, el cabello y las uñas se haran más fuerte al mismo tiempo.
RECETA:
Vierta 100 ml de agua hirviendo sobre seis ciruelas pasas.
Dejala quedarse durante unos 10 minutos.
En una vasija poner 2 cucharadas de harina de avena, 1 cdta de semillas de lino molidas y 1 cda cacao.
Añadir 300 ml de kéfir y mezclar bien todos los ingredientes.
Cortar las ciruelas pasas y añadirlas a la mezcla.
Deje el cóctel en la nevera toda la noche.
Toma un vaso de esta bebida cada mañana con el estómago vacío.
EmoticonEmoticon